Смех как лекарство

Лекарство - понятие растяжимое, но практически всегда, слыша слово «лекарство», у нас возникают далеко не самые приятные ассоциации. 

Оказывается, что лекарства не всегда неприятны, особенно, когда речь идёт о смехе.

Заливаясь громким смехом, человек неосознанно делает себя здоровее – к этому выводу пришли учёные в конце 20-го века, когда вышла в свет книга Норманна Казинса "Анатомия заболевания".

Автор книги повествует о своём заболевании позвоночника, о том, как не мог существовать без помощи лекарств. Постоянные бессонницы из-за боли не давали ему возможности спать, и мистер Норманн Казинс стал смотреть на ночь комедии, пытаясь через приятные эмоции отвлечься от неприятных ощущений. И как выяснилось - не зря. 10 минут  неудержимого хохота обеспечивали ему 2 часа нормального сна. Через некоторое время врачи обнаружили улучшения в его состоянии, что было настоящим чудом, ведь шансы на выздоровление были ничтожны.

Поверив в то, что смех действительно его вылечит, автор бестселлера, разработал целую систему, которая до сих пор популярна в нетрадиционной медицине. И не удивительно, она требует минимум затрат, а эффект от неё феноменален.

Улыбайтесь чаще, ведь теперь выражение «смех продлевает жизнь» – не просто миф.